什麼是疊杯運動(Sport Stacking)?

疊杯運動（Sport Stacking），有時也被稱為競技疊杯，是一項使用專用塑膠杯，依照規定順序快速完成上疊與下收，並透過專業競賽用計時器記錄成績的速度型競技運動。正式比賽以千分之一秒（1/1000 秒）計時，考驗選手的速度、穩定性、手眼協調、專注力及反應能力。

疊杯運動已獲運動部全民運動署列為輔導推展的新興運動項目，中華民國疊杯運動協會(CTSSA)與臺灣疊杯運動聯盟(Super Fantastic)也持續積極與運動部全民運動署配合，在校園、百貨公司及各地進行推廣，吸引不同年齡層參與。

「競技疊杯」這個名稱主要是為了與一般休閒疊杯活動有所區別，強調其具有正式競賽規章制度、標準的比賽規則及專業的成績系統，因此在部分賽事、媒體報導，會使用「競技疊杯」來稱呼這項運動。然而，不論是「疊杯運動」或「競技疊杯」，所指的都是同一項運動（Sport Stacking）。

疊杯運動(Sport Stacking)有哪些比賽項目?

中華民國疊杯運動協會（CTSSA）依據國際疊杯運動聯盟（ISSF）的正式競賽規則辦理各項賽事，將賽事主要分為個人賽、雙人賽及團體賽三大類。臺灣目前舉辦的正式賽事，也依照相同的競賽制度辦理，讓不同年齡層的選手都能公平競爭。

一、個人賽：

個人賽是最常見的競賽項目，共分為三個正式項目：

1. 3-3-3

是選手接觸疊杯運動最基礎的正式比賽項目。

2. 3-6-3
屬於中階項目，相較於3-3-3更需要良好的節奏控制與協調能力。

3. Cycle
是最具挑戰性的項目，選手必須依照規定順序完成完整動作循環。

二、雙人賽事：

1. 雙人Cycle項目

由兩位選手分別出左、右手共同合作完成疊杯循環。

三、團體賽項目：

1. 3-6-3計時接力賽

2. 3-6-3徒手挑戰賽

3. 團隊挑戰賽

團體賽需要多位隊員共同完成比賽，除了個人技術外，更重視團隊合作、臨場應變及默契。

結語

疊杯運動(Sport Stacking)不只是追求速度，更是一項能培養專注力、手眼協調及團隊合作的運動。無論是第一次接觸的新手，還是持續挑戰自我的競技選手，都能從中獲得不同的樂趣與成就感。

臺灣疊杯運動聯盟(Super Fantastic)長期致力於疊杯運動的推廣，持續辦理各類型課程、全層級賽事及各項推廣活動，希望讓更多人認識這項運動，並提供完善的學習與競賽環境。

未來「疊杯運動大小事」也將持續分享更多疊杯運動相關知識，歡迎持續關注，一起探索疊杯運動的更多可能。